6月の振り返りはあまり覚えておらず書かなかった。7月も同様でほとんど覚えていないので、書けない（8月はちゃんと記録取る）。今回は最近の学びをしたためる。 『スイミングで得た学び方』の学び 7月末からスイミングを定期的に始めることにした。減量を目…